10 лучших приложений для фокусировки, которые помогут вам не отвлекаться от телефона (2024 г.)
После технических достижений мы живем в цифровом мире, где мы можем общаться с друзьями по всему миру и отслеживать новости в течение нескольких секунд после их появления. Однако такое соединение имеет ряд недостатков.
Наше взаимодействие с цифровым миром затрудняет концентрацию на конкретной работе. Многие люди страдают от «тревоги входящих сообщений», когда мы не можем не проверять входящие каждые 30 минут.
Но приложения Focus Apps помогли пользователям сети преодолеть недостатки цифрового мира. Если вы не знаете, помощник фокусировки или приложения для фокусировки — это приложения, которые помогают вам сконцентрироваться на работе, ограничивая цифровой доступ.
Кроме того, эти инструменты помогут вам выработать более хорошие привычки, избавляя вас от необходимости постоянно проверять свой смартфон. В приведенном ниже списке представлены лучшие приложения для помощи при фокусировке, которые вы можете использовать.
Лучшие приложения Focus для Android и iOS в 2024 году
1. Оставайтесь сосредоточенными
Это приложение на базе искусственного интеллекта будет отслеживать действия вашего смартфона и ПК, чтобы помочь вам работать сосредоточенно. Оставайтесь сосредоточенными, автоматически отключает уведомления и прогнозирует, какие приложения будут полезны. Кроме того, приложение использует аналитику и подмножества данных для отслеживания вашего прогресса.
Более того, функция Stay Focused автоматически переключает ваш телефон в режим «не беспокоить», когда он понимает, что достигнут режим глубокой работы. Это инновационное приложение является обязательным пунктом в списке.
Цена: бесплатно, есть встроенные покупки.
Скачать для Андроид
2. Лес – будьте сосредоточены
Forest — отличное приложение-помощник по фокусировке, которое поможет вам контролировать использование телефона и распределять время. Пользовательский интерфейс этого приложения довольно прост, с аккуратной и понятной темой. Кроме того, оно обеспечивает синхронизацию данных на разных устройствах, поэтому вы можете использовать одну и ту же информацию в приложении на всех своих устройствах, включая умные часы.
Уникальной особенностью Forest Focus Assist является режим виджетов, который позволяет добавить ярлык на главный экран для быстрого доступа. Приложение изначально можно загрузить бесплатно и предлагает встроенные покупки.
Цена: бесплатно, есть встроенные покупки.
3. Помогите мне сфокусироваться
Если вам нужно приложение для фокусировки с простыми настройками, которое поможет вам отвлечься, HelpMeFocus станет хорошим выбором. Например, приложение позволяет вам установить продолжительность определенного периода времени, чтобы контролировать действия вашего смартфона.
Более того, HelpMeFocus может блокировать определенные веб-сайты, чтобы вы не могли их посещать. У полезного приложения есть две версии: премиум-версия и бесплатная, которые вы можете выбрать соответственно.
Цена: бесплатно, есть встроенные покупки.
Скачать для Андроид
4. Космос
Space — уникальное приложение, которое представляет собой нечто большее, чем просто помощник по фокусировке. Приложение сможет завершить всю работу, которую вы оставили незавершенной из-за невнимательности или плотного графика. Например, Space закрывает все неиспользуемые приложения, работающие в фоновом режиме и не используемые в течение длительного времени.
Кроме того, вы можете ограничить время, затрачиваемое на различные приложения, установив для каждого определенное время использования. Он также отключает уведомления и звонки, когда вы заняты.
Цена: бесплатно, есть встроенные покупки.
Скачать для iOS
5. Дневной режим
Это еще одно фокусное приложение для пользователей Android, которое предлагает своим пользователям некоторые лучшие в своем классе функции. Например, Daywise накапливает все ваши уведомления и регулярно их показывает. Эта функция поможет вам сконцентрироваться на работе, не отвлекаясь часто.
Приложение имеет аккуратный и понятный пользовательский интерфейс с уведомлениями для конкретных приложений, хранящимися в разных разделах.
Цена: бесплатно, есть встроенные покупки.
Скачать для Андроид
6. Свобода
Следующим включением в список является отмеченное наградами приложение для помощи при фокусировке под названием Freedom. Это простой, но мощный инструмент управления задачами, который поможет вам организовать свою работу и оставаться сосредоточенным. Кроме того, приложение позволяет устанавливать время использования для большинства приложений, чтобы держать их под контролем.
Freedom также работает как приложение для напоминаний, позволяя вам устанавливать напоминания для своевременного завершения работы. Это фантастическое приложение можно бесплатно загрузить для устройств iOS.
Цена: бесплатно, есть встроенные покупки.
Скачать для iOS
7. Flipd таймер фокусировки и исследования
Если вы слишком одержимы использованием социальных сетей и тратите свое драгоценное время на серфинг в Интернете или общение с друзьями, Flipd Focus & Study Timer станет полезным приложением. Приложение поможет вам ограничить время использования различных приложений, установив таймер. Вы не сможете получить доступ к этим приложениям в течение 24 часов после достижения лимита времени.
Вы также можете отслеживать свой прогресс в достижении своих целей с помощью приложения. Наконец, Flipd Focus & Study Timer бесплатен для пользователей Android и IOS и предлагает встроенные покупки для некоторых функций.
Цена: бесплатно, есть встроенные покупки.
8. Ваш час
YourHour — это приложение для контроля времени, которое позволяет вам сосредоточиться, которому доверяют более 2 миллионов пользователей. В нем есть настраиваемые задачи, которые помогут вам избавиться от вредных привычек. Даже если вы хотите изменить цикл сна, в приложении есть такая возможность.
Используя шесть основных принципов привычек, это отличное приложение для отслеживания вашего времени и предотвращения необходимости пользоваться телефоном. Функции плавающего таймера сообщают вам, сколько раз вы проскальзываете в реальном времени. В целом, это удобное приложение, которое держит все под контролем при использовании телефона.
Цена: бесплатно, есть встроенные покупки.
Скачать для Андроид
9. Дигитокс
Digitox — одно из приложений для измерения экранного времени, которое поможет вам не отвлекаться от телефона. Если вы зависимы от своего телефона, приложение может стать для вас спасением. Вы будете знать свое ежедневное, еженедельное и ежемесячное время, проведенное перед экраном.
Он имеет функцию оповещения о времени использования экрана и чрезмерном использовании приложений. Приложение будет сообщать вам соответствующие данные всякий раз, когда вы пересечете черту. Более того, приложение хорошо организовано, что поможет вам понять, сколько времени вы проводите в телефоне и как избавиться от этой привычки.
Цена: бесплатно, есть встроенные покупки.
Скачать для Андроид
10. Нерабочее время
Это еще одно приложение-помощник по фокусировке, которое использует современные технологии для создания среды, помогающей пользователям оставаться в курсе своих задач. Вы можете установить таймер для любого используемого вами приложения, и оно автоматически отключится по истечении установленного времени.
Если вы попытаетесь получить доступ к приложению, лимит использования которого исчерпан, Offtime уведомит вас о необходимости выключить телефон. Offtime популярно среди пользователей iOS и Android, а также было признано одним из лучших доступных приложений для фокусировки. Так что вы можете попробовать использовать его один раз.
Цена: бесплатно, есть встроенные покупки.
Скачать для Андроид
