12 лучших приложений для бега на Android в 2022 году – TechDator
В современную эпоху каждый хочет быть в достаточной форме, чтобы выполнять любые действия должным образом и с выносливостью. Однако в настоящее время все меньше людей в занятой жизни уделяют время фитнесу, потому что времени на дополнительные занятия больше нет. Поэтому правильно заниматься кардио гораздо лучше, чем просто ходить.
Ученый даже доказывает, что если вы занимаетесь кардио хотя бы 10 минут, это вам во многом поможет. Правильное выполнение кардиотренировок дает различные преимущества, а также увеличивает продолжительность вашей жизни. Каждый эксперт в области здравоохранения утверждал, что чем больше вы бежите, тем больше ваше здоровье улучшится.
Читайте также: Лучшие приложения для отслеживания веса для Android и iOS
Список лучших приложений для Android, которые вы можете использовать в 2022 году
Теперь нам нужно отличное приложение для записи нашего текущего процесса. Эти запуск приложений помогите нам направлять нас в беге, дайте правильные инструкции, мотивируйте нас. Вот для вас всех мы оштрафовали и перечислили лучшие запущенные приложения для записи пробега.
1. Беговой клуб Nike
Итак, NRC широко известен как клуб Nike-run. Уникальная особенность заключается в том, что это приложение предоставляет пользователям голосовые сеансы. Это помогает новичкам и хочет начать с нуля, так как благодаря записи это легко понять. Он будет описывать все, например, дыхание во время бега, поддержание импульса и отслеживание пройденной дистанции.
Вы также можете общаться со своими друзьями, проверять все их пробежки и даже делиться своими. Вот как вы также можете оставаться мотивированными со своими друзьями. Это приложение также помогает подготовиться к марафону. Вы также можете установить свои цели, такие как общее количество пробегов и время, и достигать результатов в соответствии с ними. Самое приятное то, что приложение бесплатное и без рекламы.
2. Зомби бегут
Это захватывающее приложение, как следует из названия; это игровое приложение, которое помогает и мотивирует пользователей в беге. Он предоставляет игровой интерфейс, который создает ситуацию, в которой вам придется бежать, спасая свою жизнь.
Если вы замедлите ход, вы услышите звук зомби, а если остановитесь, то умрете. Это приложение увлекательное, как кажется при чтении. Он предоставляет различные истории, которые можно выбрать и начать использовать, что делает его довольно свежим и захватывающим. К сожалению, это будет стоить вам 2,99$/месяц. Однако вы также можете попробовать бесплатную версию, в которой также представлены некоторые истории.
3. Благотворительные мили
Различные спонсоры поддерживают это приложение. Эти спонсоры жертвуют деньги различным или конкретным благотворительным организациям каждый раз, когда вы используете это приложение. Вот как это помогает мотивировать своих пользователей. Разные спонсоры спонсируют вас на каждом забеге. Вы также можете легко перейти от одного спонсора к другому.
Перед запуском приложение предоставит вам возможность выбрать спонсора. Уникальность заключается в том, что вы можете создать команду или присоединиться к ней, чтобы работать вместе с личными мотивами, такими как благотворительность. Крупные бренды, такие как Johnson, также являются партнерами этого приложения. Вы отлично справляетесь с бегом, и это лучшая привлекательность этого приложения. Опять же, хорошо то, что это приложение можно использовать бесплатно.
Скачать благотворительные мили
4. Бег для похудения от Verv
Основная цель бега – похудение, но одним только бегом похудеть невозможно. Увлекшись бегом, это приложение предлагает планы здорового питания для различных целей, например, для похудения и бодибилдинга. Он рассчитает массу тела с учетом роста и веса и, следовательно, предложит лучший план питания.
Вы также можете добавлять свои фотографии, достигая цели с помощью этого приложения. Поскольку вода является неотъемлемой частью рациона, это приложение также обеспечивает правильный график потребления воды. Это заряжает 49,99$/год для всех дополнительных функций, о которых мы говорили выше.
5. Тренер десятиборья
Decathlon — это бренд, специализирующийся на спорте и сделавший себе имя на продаже различных качественных спортивных товаров и экипировки. Поскольку продукт качественный, приложение работает так же. Он предоставляет разные планы для разных видов деятельности, таких как бег, бодибилдинг.
Это приложение также предназначено для новичков и предлагает обучающие программы для начинающих с голосовыми инструкциями. Здесь вы также можете отслеживать действия своих друзей, а также делиться своими. Здесь вы узнаете много нового, например, как подойти к альтернативному бегу и т. д. Это приложение бесплатное, без рекламы.
6. Endomondo (Составьте карту моего тренера по фитнесу))
Это самое модное приложение этого года. Вы можете отслеживать различные действия в одном приложении без единой задержки или каких-либо проблем в приложении. Как и другие вышеперечисленные приложения, оно также предоставляет аудиоинструкции и записывает действия, такие как пробежки и расстояния.
К нему можно подключать различные носимые устройства, такие как умные часы и сторонние приложения. Так что эта функция полезна для спортсменов и обычных бегунов. Здесь вы также можете подключить свой профиль в социальных сетях. Это стоит 5,99$/год за премиум-членство, которое предоставляет предварительный план и многое другое.
7. Голодать
Если вы хотите найти нового партнера или конкурента по бегу, то это приложение для вас. Это лучшее приложение для спортсменов и новичков, поскольку вы можете создать профиль и общаться с людьми поблизости. Наряду с этим вы можете поделиться своими пробежками и создать завершение для мотивации. Наконец, вы можете создать здесь свой маршрут и поделиться им со всем миром.
Помимо вашей пробежки, он также может отслеживать ваши умные часы Samsung или Apple. Самое приятное то, что вы можете сравнить свою аналитику, то есть последнюю и предыдущую производительность. Это приложение бесплатное, и вы можете пользоваться всеми его функциями.
8. Рунтастик
Это тип приложения, которое может записывать все ваши действия, включая бег. Приложение предназначено для бегунов, но вы также можете следить за своей ездой на велосипеде, но только в премиум-версии. Кроме того, он подключает различные устройства, такие как умные часы и сторонние приложения.
Самое лучшее в этом приложении — интеграция со спутником Google. Уникальная особенность этого приложения заключается в том, что вы можете транслировать сюда музыку из Spotify. Премиум-версия стоит 49,99$/годкоторый предоставляет все дополнительные возможности.
9. Составьте карту моего пробега
Будь то обычная дневная пробежка или даже если вы опытный бегун, в Map My Run есть все функции, которые вам понадобятся. Так что полностью используйте свой потенциал и быстрее достигайте своих целей с помощью этого замечательного приложения для бега. От индивидуальных планов тренировок до индивидуальных тренерских советов — он отвечает всем необходимым требованиям.
Вы также можете вести подсчет пройденного расстояния, сожженных калорий, прогресса и т. д. Более того, он также предлагает групповые задания, чтобы поддерживать вашу мотивацию и вдохновение.
10. Пейсер
Pacer — это шагомер для ходьбы и бега, который позволяет отслеживать вашу активность в течение всего дня. Эта простая в использовании программа для бега может синхронизировать ваши данные с такими приложениями, как Fitbit, MyFitnessPal и Apple Health. Кроме того, он помогает вам отмечать свой ежедневный прогресс, пройденные шаги, ИМТ, артериальное давление, калории и т. д.
Так что, если вы любитель фитнеса и хотите добиться лучших результатов, почему бы не превратить свой телефон в персональный трекер здоровья. Кроме того, он позволяет вам создавать группы, чтобы оставаться на связи и улучшать свое здоровье вместе с семьей и друзьями.
11. Бег и пробежка
Если вы часто бегаете вне дома, то это приложение вам обязательно нужно иметь. Он отобразит ваш беговой маршрут на географической карте, чтобы вы могли визуально отслеживать свой прогресс. Это гораздо лучший подход, чем работа с числами.
Вы можете увидеть, сколько калорий вы сожгли, а также количество пройденных шагов. Он также различает ступени и высоту, поэтому отображает и эту информацию.
12. Счетчик шагов – счетчик калорий.
Это самое минималистичное приложение для бега, которое вы найдете в Playstore. Счетчик шагов – счетчик калорий имеет простой в использовании интерфейс с ограниченной информацией. Вы можете отслеживать пройденные шаги, количество калорий, которые у вас есть, Берт, и пройденное расстояние всего в один клик.
На мой взгляд, это то, что нужно всем людям — простое приложение с простыми функциями. Однако приложение пока не поддерживает виджеты, поэтому вам придется открыть приложение, чтобы проверить количество шагов.
Скачать Счетчик шагов – Счетчик калорий
