7 лучших диетических приложений для Android, которые помогут оставаться здоровыми и в хорошей форме (2022 г.)
Наступило лето, а это значит, что вам нужно привести свое тело в форму. Летом ты носишь шорты и свободную одежду, и если ты Толстяк, то для тебя это большая проблема. В основном толстые люди садятся на диету летом, но не знают, что делать или чего не делать на диете. Они начинают бегать утром и вечером, но не едят, потому что сидят на диете, и через месяц им приходится контролировать свой вес.
Но вы действительно думаете, что это правильный подход к диете. Нет, совсем нет. Если вы раскритиковаете свою еду только ради похудения и скажете, что я на диете, вы попадете в горячую воду. Поскольку это просто приводит к потере веса с большим вредом, в этом нет настоящего смысла диеты. Итак, здесь мы тестируем приложение для диеты, которое поможет вам похудеть и имеет множество преимуществ.
Вы можете легко контролировать свой вес, используя лучшие диетические приложения для Android, которые мы предлагаем ниже. Каждое приложение учит вас, что есть, а что нет. Кроме того, эти приложения дадут вам лучшие советы по диете, которые помогут вам сохранить здоровье.
Читайте также: Лучшие приложения для отслеживания веса для Android и iOS
Список лучших приложений для Android по диете и приложений для Android по питанию
1. Мой тренер по диете – похудение
My Diet Coach — лучшее диетическое приложение для Android. Он дает вам четыре функции, показывающие фотографии, советы, награду за мотивацию и дневник диеты в бесплатной версии. Профессиональная версия предоставляет вам еще три функции: тревожную кнопку при тяге к еде, диаграмму веса и систему баллов.
Он действует как настоящий тренер по диете, который предлагает вам пищу с низким содержанием жиров и высоким содержанием энергии. Это приложение имеет некоторые базовые функции, такие как отслеживание вашего прогресса. Напомнило вам поесть или выпить воды, подсчет калорий.
Скачать здесь
2. Диета для похудения
Diet Point для похудения содержит более 130 советов по диете для похудения, инновационные блюда и полные списки продуктов. Он также дает вам точный список покупок для каждого плана диеты, так что вам не придется беспокоиться о покупках.
В нем также есть еще 500 советов, которые помогут нам сохранить здоровье и физическую форму. Кроме того, он имеет больше функций, таких как калькулятор индекса массы тела, трекер веса, мониторы веса. Это что-то вроде личного карманного тренера по похудению.
3. Счетчик калорий от FatSecret
Счетчик калорий от Fat Secret также является лучшим диетическим приложением для Android для похудения, как и другие приложения. Это приложение легко находит информацию о питательной ценности продуктов, которые вы едите, а также легко отслеживает все ваши приемы пищи, упражнения и вес. Это дает вам дневник питания. В этом дневнике составьте множество планов по снижению веса и отслеживайте, что вы едите.
Он имеет несколько замечательных функций, таких как трекер веса, календарь диеты, сканер штрих-кода, а также находит питательную еду и ближайший к вам ресторан. Оно также дает вам рецепты всех блюд, которые предлагает вам приложение. Также у него есть функции входа в систему через Facebook или Gmail.
4. Счетчик калорий – мой приятель по фитнесу
Calorie Counter — замечательное приложение, которое можно бесплатно скачать из Play Store. Он поможет вам похудеть и привести свое тело в порядок с помощью отличных советов по диете и питательной пищи. Это приложение создает персональную диету с упражнениями и здоровой пищей, которая позволяет быстро похудеть.
Он имеет самую большую базу данных о продуктах питания, содержащую более 6 000 000 продуктов, с 350 советами по упражнениям, тренировкам и ежедневным обновлениям. Вы можете легко импортировать рецепты на единственный сайт рецептов, а также импортировать и отслеживать их с помощью всего лишь одной вкладки. Это похоже на чудо. 88% людей теряют вес в течение 7 дней.
5. Тренер по снижению веса Fooducate
Тренажер для похудения Fooducate специально разработан для диетического питания с учетом калорий и питательных веществ. Его предложения о еде означают, какая пища поможет вам похудеть, сохранить здоровье и достичь фитнес-цели – есть настоящую еду, предложенную этим приложением.
Это приложение покажет вам, как правильно питаться. Это изменит вашу диету. Это мотивирует вас показывать фотографии. Для вас есть 250 000 уникальных продуктов с уникальными упражнениями.
6. Полноценная диета 5:2.
Приложение Complete 5:2 Diet также является платным приложением, доступным в магазине Google Play за 3,5 доллара США. Он имеет отличные функции, такие как счетчик калорий, индекс массы тела, BMR, калькулятор целевых калорий, но не позволяет вам добавлять свои собственные упражнения. Однако вы можете выбрать 2–3 плана тренировок на первый день.
7. Счетчик калорий от Lose It!
Потерять его! Это еще одно лучшее диетическое приложение для Android, в котором есть что-то то же самое, что вам нужно. Он также поставляется с базой данных продуктов питания, сканером плохих кодов, счетчиком калорий и многим другим, если вы покупаете премиум-версию.
Он специально адаптирован для планов по снижению веса, что поддерживает вас в форме и здоровье. Это приложение дает вам рекомендации о том, какие продукты питания помогут вам похудеть, сохранить здоровье и достичь фитнес-цели — есть настоящую еду, предложенную этим приложением.
